Geschwollene Füße? Schlappe Waden? Dann ist dieses Video perfekt für Dich!
In unserem neuen Video zeigen Carmela und ich wie Du geschwollenen Unterschenkeln und Füßen vorbeugst.
Mit der Variante im Stand kräftigst Du Deine Waden- und Schienbeinmuskeln. Das schützt die Sprunggelenke und die
Knie.
Und wenn Du Deinen Beinen am Abend noch etwas Gutes tun willst, geht das auch auf dem Bett oder dem Sofa!
Also: Ran an die Wadenpumpe!
Viel Spaß und Erfolg,
Carmela & Arndt